Wyjazd snowboardowy z przewagą tlenową
pozostały 2 miejsca wolne
- Gdzie? Ośrodek narciarski 3 Zinnen Dolomity
- Kiedy? 06-01-2024 do 13-01-2024 / od soboty do soboty
- 5 x 2 godzinny trening snowboardowy według metodologii BASI
- 5 x 1 godzina treningu oddechowego według metody Oxygen Advantage
- 7 noclegów w pokoju 4-osobowym. Z kuchnią i łazienką. 40m2, WiFi.
- Pakiet nie obejmuje wyżywienia i karnetów.
- €1,85 za osobę, za każdą noc – podatek miejski opłacany u gospodarza.
Rezerwacje i pytania proszę wysyłać na adres: krzysiek@siemabanda.pl
Zapraszam na szkolenie
Każdy poziom jazdy mile widziany:)
Zapraszam na szkolenie snowboardowe z elementami treningu oddechowego. W praktyce będzie wyglądało to w następujący sposób. Na stoku ćwiczymy przede wszystkim w sposób tradycyjny. Oddech będziemy trenować podczas sesji poza stokiem – 2 razy po 30 minut każdego dnia, jedna rano na obudzenie, druga wieczorem na rozluźnienie. Będziemy również oddychać w wyciągach, a na stoku tylko pojedyncze ćwiczenia będą zorientowane na oddech.
Cena szkolenia: €300
Pokój dla pary, €300 za jedną osobę
Podwójne, rozkładane łóżko €250 za jedną osobę
Pozdrawiam,
Krzysztof